Los diez puntos de mi alianza con la vida

Primer punto. Cuando amo la Vida con todo mi corazón, con toda mi mente y con todo mi cuerpo y mi alma, llego a lugares de plenitud en donde realmente quiero estar, y comprendo el sentido de mi vida...y el amor estereotipado, el éxito, el dinero y el poder como soluciones al vacío de mi corazón, se quedan pequeños, como juguetes que ya no me sirven.

Segundo punto. No quiero usar la vida en vano. Comprendo el poder de mis pensamientos y de mis palabras, y no los utilizo en vano, porque donde pongo mis pensamientos y mis palabras pongo mi energía, y LO QUE CREO LO TRANSFORMO EN MI REALIDAD.
Tercer punto. Reservo algún día, o algún momento de cada día, para ejercitar mi mente y mi corazón para ir hacia donde realmente deseo ir para poder llegar a manifestar la más alta idea de mi misma.

Cuarto punto. Honro a mi padre y a mi madre, pues ellos me han regalado la oportunidad de mi vida, y honrandolos, honro mis raíces, mi historia familiar, todos los sentimientos de dolor, de superación, de ignorancia, de impotencia, y también el triunfo, la alegría, el amor y la felicidad de todos aquellos que han vivido antes que yo, y que ahora viven a través de mí.

Lograr manifestar la más alta idea de mi misma, es el triunfo de todos ellos, es transformar todo su esfuerzo evolutivo en Vida plena a través de mí. 

Quinto punto. Respeto la Vida en todas sus manifestaciones, porque la Vida en el mundo es un maravilloso puzle en el que cada pieza es necesaria, más allá de mi miedo y mi ignorancia. Cuando alguna vez la quiebro, es por un sentido mayor al servicio de la propia vida. 

Sexto punto. Utilizo el sexo al servicio de mi grandeza, como espacio de amor, respeto, gozo y placer. Siento la conexión con el otro y la riqueza que fluye entre los dos, y no permito que la manipulación, el miedo, el abuso o normas que no siento como mias, se interfieran en esta maravillosa expresión de quien yo soy. 

Séptimo punto. No siento la necesidad de robar nada físico ni psíquico, porque si soy consciente de mi grandeza, se que puedo llegar a lo que deseo, y siento mi autoestima, mi amor y mi respeto...y todo lo que me hace sentir grande. Cuando robo es porque no me siento merecedora de aquello que robo, y robándolo me lo estoy negando.

Octavo punto. No me autoengaño y no engaño a los demás. Cuando soy honesta conmigo misma y con los otros, me respeto y respeto...y permito el proceso de alcanzar mi grandeza, porque solo a través de la transparencia y la honestidad puedo conectarme conmigo y con los demás genuinamente, y llegar a expresar la idea más elevada de mi misma.

Noveno punto. No necesito manipular ni actuar con engaño y falsamente para robarle su amor a otro. No poseemos el amor de nadie, solo lo disfrutamos. Vivir plenamente es confiar en la sabiduría de la vida, y la grandeza del amor que recibimos es consecuencia de la grandeza del amor que entregamos.

Décimo punto. No quiero los bienes que son de otro. Puedo admirar aquellas cualidades que me lo hacen extraordinario, y sentirme inspirada por ellas, pero se que cuando me siento grande, busco y encuentro los bienes que realmente deseo, los que anhela mi corazón. Cuando me siento pequeña y pienso que no puedo tener lo que anhelo, me siento pobre. La envidia me duele, y sobre todo me roba mi grandeza y mi merecimiento.

Enamoramiento y amor

el otro día, desde el autobús, vi una chica preciosa, me dí cuenta de que la conocía y sentí una gran ternura, porque si hermosa es por fuera, todos los que la conocemos sabemos que aún es más bonita por dentro. Tiene un niño de dos años, y desde hace varios meses esta sola, su marido la dejo porque "la quería...pero que ya no estaba enamorado de ella"...el se lo pierde. 

por lo que parece, en los tiempos que corren, hay muchas personas dispuestas a vivir el maravilloso y extasiante enamoramiento, pero muchas menos dispuestas a crear un vínculo amoroso más duradero, que precisa ser cuidado y mantenido continuamente.

Elsa Punset, en su articulo de Telva, "Te quiero pero..." , escribe que el psiquiatra y escritor Andrew Marsahll nos cuenta, que si hace pocos años, el matrimonio era la base en una sociedad dispuesta a mantener su tejido social a cualquier precio, ahora lo importante es el derecho de la persona a tener una vida afectiva plena. El problema es, qué el termómetro que utilizamos para medir la duración de nuestras parejas, no es el amor y el afecto, es el enamoramiento.

y ¿que es el enamoramiento? Elsa Punset nos dice de el: 

"Me dan la razón los estudios más rigurosos, que afirman que el enamoramiento se parece como una gota de agua, químicamente y por sintomatología, a un desorden obsesivo compulsivo."

Si no fuese por el enamoramiento, ese pegamento que nos obliga a vivir experiencias "límite", no evolucionaríamos y creceríamos en ese tú a tú tan intenso; en esos momentos nos hacemos receptivos, vulnerables y dispuestos al cambio...y también a unirnos en pareja para criar a nuestros hijos.

el enamoramiento va solo...gozas, sufres, ríes, lloras...pero el vinculo de amor no, ese hay que cuidarlo día a día, y ponerle muchas ganas.

Hay que aprender a respetar y a valorar al otro más allá de nuestros intereses, y hay que soportar la presión de la rutina cotidiana, del trabajo, de la crianza y educación de los hijos.

Todo esto nos embota y aturde, nos desconecta de la profundidad de nuestros sentimientos, y así es muy fácil descuidarse, entramos en una acidia, en un no sentir que nos desconecta de la persona que amamos.

para que el vínculo amoroso se mantenga vivo, son necesarios la intimidad y el contacto físico, la complicidad, la generosidad, la alegría y el buen humor, la tolerancia, el respeto...la desdramatización de lo cotidiano...y abrazar, tocar, besar, acariciar.

Elsa Punset nos cuenta que: 

"Marsahall sugiere un ejercicio que puede dejar atónitas a nuestras parejas, pero que al parecer resulta muy eficaz : hay que mirar a la pareja a los ojos, sin decir nada, durante unos minutos, todos los días. Así conseguiremos empezar a reconectar, que es la esencia imprescindible del vínculo amoroso."

¿Porque no? Este mirar a los ojos del otro es una experiencia muy intensa, por qué a través de ellos nos conectamos con un "algo" de él, profundo, intenso y hermoso que nos emociona profundamente.