Somos energía ¿Pero realmente nos damos cuenta?

Somos energía en acción, mas bien en "interacción", con nosotros mismos, con los demás... y con el medio que nos rodea.

A veces lo olvidamos...¡muchas veces!... ¡¡muchísimas veces en nuestra vida cotidiana!!. Nuestra energía no es neutra... y tampoco lo es la de nuestros pensamientos... ni la de la postura de nuestro cuerpo...ni la de las personas con la que nos relacionamos cada día... ni la del entorno físico y psíquico en los que nos movemos.

La energía, además de cantidad, posee cualidades...
y tanto su cantidad como sus cualidades, muchas veces nos pasan desapercibidas desde fuera... pero emocionalmente tienen un poderosísimo efecto en nosotros.

Hay ejemplos clarísimos de ello. 

¿Podemos sostener  nuestra alegría cuando nos relacionamos con familiares o amigos, negativos y tristes sin protegernos?

¿Como nos sentimos con personas que no nos respetan y tratan de hacernos sentir pequeños? 

¿Acaso no se nos encoge el corazón en un ambiente de tensión y violencia aunque no nos afecte directamente?

¿Como nos acabamos sintiendo cuando nos encerramos en casa y no intercambiamos palabra ni cariño con nadie?

¿Que nos pasa cuando no respiramos aire puro, y nos desconectamos de la naturaleza?....y muchas mas situaciones que todos conocemos. 

Y por el contrario...

¡¡Como se nos cargan las pilas cuando pegamos unos saltos o bailamos con una música que nos encanta!!

¡¡Que alegría estar con esa amiga tan cariñosa, tan optimista y animosa!!

¡¡Que paz y tranquilidad cuando entramos en un recinto de meditación!!

¡¡Que estupendo cuando estamos alegres!!...¡¡Parece que todo fluye!!

¡¡Que bien nos sentimos cuando confían en nosotros!!

¡¡Que maravilla sentir el cariño de los demás!!

Entonces, ¿porque no cuidamos nuestra energía si sabemos que la calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestra energía?

No estaría nada mal que comenzásemos dándonos cuenta y apuntando todo aquello que mejora la cantidad y calidad de nuestra energía...¡¡Y lo pusiésemos en práctica!!

Y también estaría muy bien que sorteásemos los pensamientos, actitudes, relaciones y entornos....¡Que nos hacen sentir fatal!... ¿Porque no aprendemos a protegernos de ellos y de sus consecuencias en nuestra vida?