En mi entrada anterior os propuse un ejercicio de autoconocimiento e integración a través de nuestra casa o espacio personal. Para los que hayáis tenido ganas e interés en realizarlo, os propongo la segunda parte del mismo.
Tomad el cuaderno y leed en primera persona todo lo escrito, como si vosotros fueseis la casa y a la vez cada cosa que hay en ella: paredes, suelos, ventanas colores, muebles... todo, todo... y lo más importante, dejad que esa lectura os resuene interiormente... es decir, permitid que aflore cualquier emoción que aparezca según vais leyendo la descripción de vuestro espacio personal.
Puede que os emocionen las cosas hermosas que describís... o puede que os impacten aspectos que no sentís tan positivos... el lenguaje de lo emocional os estará proporcionando claves simbólicas de "quien estáis siendo" y que muchas veces os sentiréis incapaces de reconocer o aceptar.